COMO APROVEITAR AO MÁXIMO UM ENSAIO GERAL

por Dr. Noa Kageyama, publicado originalmente no blog do site The Bulletproof Musician
HOW TO MAKE THE MOST OF A DRESS REHEARSAL

Ensaio geral de Mario Brunello com a Orquestra Sinfônica
Municipal de São Paulo. Foto: Theatro Municipal

 Você já reparou quão fácil crianças muito pequenas tendem a se distrair? Um novo brinquedo, um objeto brilhante, ou um som interessante entra em sua consciência, e eles vão embora numa nova direção.

Sob pressão, nossos cérebros se comportam como pequenas crianças hiperativas.

Quando nos deparamos com uma situação estressante, o nosso cérebro fica mais ativo. Nossa atividade neural literalmente acelera, permitindo pensar mais rápido, processar mais informações e tomar decisões mais precisas em relação à nossa segurança.

Isso pode ser ótimo para a sobrevivência, mas este estado neurológico amplificado não é particularmente propício para ter sucesso numa apresentação ou audição. Por que não?